Lima Minuman Pembasmi Racun

Mengkunsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi (pengeluaran Racun dan kotoran) tubuh anda. Membiasakan minum air putih tiap pagi juga bermanfaat fositif membuang racun tubuh. Berikut adlah lima tips kesehatan yang bermanfaat mendetoksifikasi tubuh.

1.     Air Putih.

Dr Poonam Rathod pakar kesehatan mengatakan komsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta  menghilangkan racun sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.

2.      Air Kelapa Segar.

Cairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh  secara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan minum air kelapa juga akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

3.     Jus Labu.

Jus labu adalah obat alami yang sangat baikJus labu adalah obat alami yang sangat baik bagi mereka yang menderita masalah pencernaandan keasaman. Ini karena sifat basahnya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan.

4.     Teh Hijau.

Teh hijau adalah antioksidan alami. Ini mengandung poifenol yang membantu meregulasi glukosa dalam darah. Polyphenol menghambat pergerakan glukosa kedalam sel-sel Lemak sehingga mencegah mereka memasuki aliran darah.

5.     Jus Jeruk.

Adalah sumber vitamin C yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh  jerukl kaya flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem kekebalan tubuh manusia dengan bertindak melawan kuman dan bakteri yang menyebabkan penyakit.

Sebagai tips akan lebih baik jika minuman detoksifikasi ini  dikonsumsi sebelum sarapan. Dengan cara seperti ini proses detoksifikasi akan berjalan dengan baik dan anda bisa merasakan manfaat kesehatnnya.

Selamat Mencoba.

Perihal dirul andalas
saya adalah seseorang yang ingin maju,, banyak blajar meski tanpa guru.. meyakini apa yang aku percayai, percaya pada apa yang aku alami, fakta dan nyata, sedangkan mimpi adalah masa depan yang selalu ingin aku gapai.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: